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1、休息一下，养精蓄锐。

(资料图片仅供参考)

2、有句话说，在哪里跌倒，就在那里躺一会儿。这看似玩笑，其实很有道理。既然到了内心深处，那就休息一下，不是逃避，而是战术调整。出去旅行，放松一下，养精蓄锐，这样才能轻装上阵，下次卷土重来。

3、不要鲁莽，冷静分析。

4、如果人失败了，并不可怕。如果他们害怕，他们会害怕那些骄傲到不承认失败的人。这种人特别冲动，不敢面对失败的事实，然后放手一搏。其实是没有计划的鲁莽行为，最后只能让他更尴尬。这时候要格外冷静，理性分析此时的情况，不要灰心丧气。

5、总结经验，有得有失。

6、失败，就要分析原因，看看是哪个环节出了问题，导致了这个低谷的到来。只要真的能分析透彻，就能有所收获。所谓“从错误中吸取教训”！不要再犯同样的错误，这是最低级的错误！

7、取长补短，知识互补。

8、无论从事什么工作，都要一直保持学习。一段时间不学习，就跟不上社会的节奏。想要在职场上游刃有余，就得不断学习，广泛阅读，广泛涉猎。提高自己的修养和品位，为自己储备知识。

9、目标明确，低调行事。

10、低谷的时候可以更淡定，因为成功的时候可能会沾沾自喜或者别人奉承你，你并不能真正看清形势。现在处于低谷期，可以更理性的观察边线。这个时候就要低调。

11、锻炼嗅觉，等待时机。

12、机会总是留给有准备的人。虽然人在低谷，但是锻炼自己的手段不能放松。他们应该经常学习和锻炼他们的嗅觉，以便等待机会，抓住它，并更有效地利用它。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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